-
12
August
Essentiella Aminosyror (EAA) - Fakta och bästa produkterna - BCAAguiden
Aminosyror är vad som bygger upp proteiner och de är en hel star i sig. Det finns ungefär totalt stycken kända aminosyror eaa. Utav dessa är det 9 stycken 11 för barn som klassas som essentiella aminosyror, även förkortat EAA Essential Amino Acid. Det är också dessa som är allra mest intressanta när det kommer till kosttillskott och träning. Grenade aminosyror - BCAA ingår också i de essentiella eaa.
